Go Back
Десерт Чіа

Десерт з чіа

Сьогодні ми маємо можливість смакувати екзотичними фруктами й дивовижними стравами з усієї планети. Хтось ставиться до незвичних продуктів з великою обережністю, а комусь дуже подобається відкривати кожного разу щось нове. У категорії суперфудів – ягоди годжі, асаї, насіння чіа й кіноа. Пудинг або десерт з чіа – це швидкий єкзотичний перекус. Достатньо залити насіння водою або молоком, і простий десерт готовий.
Підготовка 25 хвилин
Приготування 17 хвилин
Загальний час 42 хвилин
Кухня: Американська

Інгредієнти для рецепту
  

  • 4 tbsp насіння чіа
  • 250 ml мигдального молока
  • 50 g волоських горіхів

Method
 

  1. Заливаємо насіння мигдальним молоком, розмішуючи суміш ложкою.
  2. За 10 хвилин знову розмішуємо, додаємо горіхи.
  3. Відправляємо посуд з десертом чіа у холодильник на 5-6 годин. Отримаємо чудовий желейний пудинг. Якщо бажаєте отримати чудовий сніданок, підготувати десерт можна ввечері.
  4. Як прикрасити десерт з чіа – ваша фантазія!
QR Code linking back to recipe